Se há experiência que se pode revelar bastante enriquecedora e inesquecível é uma viagem a bordo de um grande veleiro. Especialmente se ela acontecer no âmbito de uma regata internacional festiva – como é o caso das Tall Ships Races, promovidas, anualmente, pela STI (Sail Training International). Ao mesmo tempo que se visitam portos e… Continuar lendo Um dos mais belos veleiros do mundo aberto a receber marinheiros civis
Jasmin sem flor
Cid P. Valente* A primeira vez que fui confrontada com a morte, já com consciência de crescida, tinha talvez 26 anos. Uma grande amiga à época, em apenas três dias, deixou de me/nos presentear com o seu sorriso lindo. O maldito do aneurisma fulminante no cérebro venceu. Assim do nada, fiquei sem a sua presença… Continuar lendo Jasmin sem flor
Crossfit: um treino que alia força e intensidade. E que é tudo menos monótono
Quisemos perceber porque é que o Crossfit está a ganhar cada vez mais adeptos, verdadeiros aficcionados desta actividade física que, por norma, é praticada numa “box” e não num ginásio tradicional – mais à frente, iremos explicar a diferença. Carregados de dúvidas e perguntas, fomos até ao Crossfit Aveiro conhecer as suas instalações e equipa… Continuar lendo Crossfit: um treino que alia força e intensidade. E que é tudo menos monótono
Até Setembro, há “Histórias & Segredos” de Paula Rego para descobrir
Ora, aqui está mais uma proposta digna de integrar a lista dos roteiros/visitas obrigatórias a cumprir nos próximos meses. Partir à descoberta das “Histórias & Segredos” daquela que é uma das figuras mais proeminentes da arte portuguesa, a pintora Paula Rego, e que estão a ser “revelados” na Casa das Histórias, em Cascais. À espera… Continuar lendo Até Setembro, há “Histórias & Segredos” de Paula Rego para descobrir
As festas “juninas” brasileiras vão invadir Lisboa
Ao contrário do que muitas pessoas pensam, as festas de santos populares não são uma tradição exclusivamente portuguesa. No Brasil, também há comemoração de arromba, de tal forma significativa que a “festa junina” - é assim que é conhecida do outro lado do Atlântico - é considerada o segundo festejo popular mais comemorado no Brasil… Continuar lendo As festas “juninas” brasileiras vão invadir Lisboa
As 9 novas competências que deve ter no seu currículo
Longe vão os tempos em que bastava usar expressões como “conhecimentos de informática na óptica do utilizador” para convencer um qualquer empregador. Os tempos mudaram – e muito – e a procura por um novo emprego revela-se cada vez mais exigente. Ter um currículo repleto de frases feitas, de competências irrelevantes e sem factores diferenciadores,… Continuar lendo As 9 novas competências que deve ter no seu currículo
Rumo a Madrid: uma cidade vibrante e multifacetada
É uma das principais capitais europeias e uma das cidades mais vibrantes do mundo. Falar de Madrid é falar de um destino que consegue aliar, na perfeição, propostas e atractivos para praticamente todo o tipo de turistas. Aliás, os apelos são tantos que será difícil falar de todos eles em apenas um artigo. Madrid é,… Continuar lendo Rumo a Madrid: uma cidade vibrante e multifacetada
Gosta de cerveja artesanal? Então, tem de rumar ao Norte do país
Está aí à porta o primeiro festival de cerveja artesanal da temporada de 2017 e que se distingue, ainda, por garantir um programa cultural e de entretenimento capaz de atrair diferentes públicos – dá para agendar uma visita familiar ou de amigos, sem defraudar as expectativas de quem não gosta de cerveja. Tome note e… Continuar lendo Gosta de cerveja artesanal? Então, tem de rumar ao Norte do país
Nem sequer tive saudades tuas
Cid P. Valente Quando crescemos com tudo nada nos faz falta. A maioria das crianças de hoje não tem a capacidade de imaginação de outros tempos. Não brincam ao pião como antes, nem saltam à corda, limitam-se aos jogos eletrónicos de consolas e computadores. Alguns até engraçados mas desprovidos de qualquer nuance que apele à… Continuar lendo Nem sequer tive saudades tuas
Paleo: a ordem é para comer alimentos naturais, livres de aditivos
Já lhe chamaram a “dieta da moda”, mas os seus defensores e seguidores garantem que é, acima de tudo, uma filosofia de vida. Falamos do conceito “Paleo”, cuja bandeira é erguida por milhares de pessoas – isto só para falarmos nos números de Portugal. O que defendem? Uma alimentação que tenha por base, o mais… Continuar lendo Paleo: a ordem é para comer alimentos naturais, livres de aditivos